澳门心理健康促进方案

　　发文单位：澳门心理健康中心
发文编号：心理字〔2023〕14号
发文日期：2023年10月15日

　　主题：关于开展心理健康教育与支持工作的通知

　　为做好心理健康教育与支持工作，提升居民心理素质与心理健康水平，我中心决定在全澳门范围内推行“心理健康促进方案”。现将相关事项通知如下：

　　一、方案背景

　　随着社会的发展和生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显，尤其是在青少年和中老年群体中，心理问题的发病率逐年增加。因此，贯彻落实心理健康教育，增强心理健康知识的普及显得尤为重要。我们的目标是通过一系列措施，提高公众对心理健康的认识，促进科学的心理健康观念。

　　二、工作目标

1. 普及心理健康知识：通过各类活动向公众普及心理健康知识，提升居民自我心理调节能力。
2. 改善心理健康状况：为有需要的群体提供心理咨询和支持服务，改善心理健康状况。
3. 构建心理支持网络：建立心理健康支持网络，促进不同群体之间的交流与帮助。

　　三、主要措施

1. 　　心理健康宣传活动

   

   • 开展心理健康知识讲座和专题活动，邀请专业心理医生和心理学家进行现场讲解。
   • 制作心理健康宣传材料，包括海报、手册等，通过社区、学校与公共场所进行发放。

2. 　　心理咨询服务

   • 在澳门心理健康中心设立心理咨询热线，提供专业的心理咨询服务，记录居民心理健康状况，提供个性化的帮助。
   • 开展心理健康评估，定期对居民进行心理健康检查，及时发现问题。

3. 　　社区心理小组

   • 在社区内组建心理健康小组，定期举行分享会和交流互动，促进居民之间的心理支持。
   • 鼓励志愿者和社会组织参与，利用社会力量丰富心理健康工作。

4. 　　心理健康培训

   • 举办心理健康相关的培训课程，提高社区工作者、教师和家长的心理健康知识及应对技巧。
   • 特别针对青少年群体开展心理健康教育课程，增强他们的心理韧性。

　　四、实施步骤

　　本方案分为三个阶段实施：

1. 　　第一阶段：宣传部署（2023年10月-2023年12月）

   • 制定详细的宣传计划，开展宣传活动，动员社会各界参与，提升公众对心理健康的重视。

2. 　　第二阶段：实施服务（2024年1月-2024年6月）

   • 开展心理咨询活动和社区小组，收集居民反馈，改进工作方式。

3. 　　第三阶段：评估总结（2024年7月-2024年9月）

   • 对整个方案的实施效果进行评估，总结经验，提出改进建议。

　　五、保障措施

1. 组织保障：成立心理健康促进工作领导小组，负责方案的规划、实施和管理。
2. 经费保障：确保该项目的经费得到充分保障，保障宣传、培训及咨询服务的顺利开展。
3. 人员保障：招聘合格的心理咨询师和心理健康教育专员，提供专业的咨询和服务。

　　六、参与单位

　　为确保方案的顺利实施，现邀请澳门的各大高校、社会组织及相关职能部门积极行动，共同推进心理健康教育工作。

　　七、联系事项

　　如有疑问或建议，请联系澳门心理健康中心：

• 电话：+853 12345678
• 电邮：[email protected]

　　八、结语

　　心理健康事关每个人的生活及社会的和谐发展。我们需要共同努力，提升心理健康水平，为创造健康幸福的社会贡献力量。期待广大市民积极参与，共同推进澳门心理健康建设。

　　特此通知。

　　澳门心理健康中心
2023年10月15日

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