福州与日喀则，一个位于东海之滨，一个坐落在雪域高原，两地之间的文化、自然景观迥异，但却都有着独特的魅力，如果你计划从福州出发，前往日喀则进行旅行，那么这篇旅游攻略将为你提供详尽的指南，帮助你更好地规划行程，享受旅程。

交通

1、飞机：从福州出发，需要先乘坐航班抵达西藏拉萨，然后再转乘航班前往日喀则，这是最为快捷的方式，但需要注意高原反应的问题。

2、火车：福州至拉萨有直达列车，抵达拉萨后再转乘列车或巴士前往日喀则，这种方式较为舒适，也有更多欣赏风景的机会。

行程规划

第一天：抵达拉萨

1、福州飞往拉萨，安排一晚休息，适应高原环境。

2、在拉萨参观布达拉宫、大昭寺等景点。

第二天至第三天：拉萨至日喀则

1、乘坐列车或巴士前往日喀则，途中欣赏美丽的高原风光。

2、抵达日喀则后，参观扎什伦布寺，感受藏传佛教的魅力。

第四天至第七天：日喀则旅游

1、游览桑耶寺、纳木错等自然与宗教景点。

2、参观藏文化中心，了解藏族文化。

3、根据时间，可选择周边小景点进行游览，如羊湖等。

住宿与餐饮

1、住宿：福州至日喀则的旅途中，大部分住宿将在拉萨和日喀则进行，建议预订有良好口碑的酒店或客栈，保证休息质量。

2、餐饮：藏族餐饮有着独特的风味，如青稞酒、酥油茶、糌粑等，在旅行过程中，可以尝试当地特色餐饮，体验藏族文化，也要注意饮食健康，避免食物中毒等问题的发生。

注意事项

1、高原反应：由于福州与日喀则之间的海拔高度差异较大，可能出现高原反应，建议携带一些抗高原病的药物，如红景天、丹参等。

2、防晒与保暖：日喀则地区紫外线强、气温低，需备好防晒霜、太阳镜以及厚外套等物品。

3、宗教文化：在参观寺庙等宗教场所时，要尊重当地的宗教习惯和规定，不可随意拍照和触碰宗教物品。

4、保护环境：旅行过程中，要爱护环境，不随意丢弃垃圾，保护景区的生态环境。

福州至日喀则的旅行是一次独特的体验，既能欣赏到雪域高原的美景，又能感受到藏族文化的魅力，在旅行过程中，要注意安全，遵循攻略中的建议，让旅程更加顺利和愉快，祝愿你在福州至日喀则的旅行中，收获满满的美好回忆。

就是关于福州至日喀则的旅游攻略，希望能对你的旅行有所帮助，无论你是独自旅行，还是与家人、朋友一同前往，都希望你能在日喀则找到属于自己的那份宁静与美好。